HÄLSORÅDGIVNING






InreFokus






Speciella datum

00

00

00

13

 

Minska på stressen


Meditation och avspänning


Stanna upp och landa




 

Vila Ro Skriva - 
Alla bär vi på en berättelse värd att berättas!

Ayurvedisk hälsorådgivning -   hur går det till?


Ayurvedisk hälsorådgivning


Behandlingstid: ca. 90 min 845:-

(då ingår ett uppföljningstillfälle på ca.30 min. samt

örtprodukt el. te värde 150:-)


Återbesök därefter  med ny pulstagning,

samtal, rådgivning

 

   

  300:-/30 min


Vid en ayurvedisk hälsorådgivning får du före besöket fylla i ett frågepapper om hur dina rutiner, kost, hälsa  ser ut idag samt vad du främst vill ha hjälp med.


Jag börjar besöket med att känna på din puls.




Vid en ayurvedisk hälsorådgivning används  pulsläsning. Pulsens egenskaper ger information om din hälsostatus och vad som pågår i kroppen och ev. obalanser.


 

Vi går tillsammans igenom pappret jag ställer ytterligare frågor, samt ber även få titta på dina naglar, tunga och ögon.

 

Du får personliga råd efter vad jag känner och ser.


Råden är oftast enkla men effektiva och kan omfatta kost, dagliga rutiner, livsstilsförändringar, motion, köksråd, andning, avslappning kryddor och örter.


Det finns många fantastiska ayurvediska råd som kan hjälpa och stötta kroppen på naturlig väg.

Hjälpa din kropp att hitta tillbaka för att återfå balans och styrka att klara sig själv i kombination med bra kost och livsstil som passar just dig.


Kroppen är fanstastisk och dess förmåga att faktiskt kunna självläka. Men jag vill också påstå att våra tankar och känslor också har en stor del i hur vi mår.

Att bli medveten om mönster och känslor hos oss själva som vi ej velat acceptera har också en stor betydelse om man vill nå en förändring i kroppen.


Små förändringar över lång tid gör en stor skillnad för vår hälsa och vårt välbefinnande.


Se även mer information och förklaring om doshorna under fliken OM AYURVEDA.


Varmt välkommen att boka in dig på en hälsorådgivning

~ Louise

 

 

Fönstret

Foto: Louise Sixtensson